但是，一个月下来之后，他们仨都感觉到了自己肉体在变强大，肉体变强大之后，修炼起来似乎更加的顺畅轻松了。
尝到了甜头，哥仨炼体的时候就没有再喊苦喊累了，每天都是老老实实的完成风惊宇给他们的任务。
风惊宇见他们也都知觉了，也不在不知什么任务，让他们自己去炼。
风惊宇背着一块三万斤的石头奔跑了起来，而小白、小麒麟、小紫雷背着一两万斤的石头艰难的迈着步子，看着风惊宇似乎轻轻松松的跑过去，都是在心中大骂变态。
每隔几天时间，风惊宇就带着小白、小麒麟、小紫雷去通臂灵猿族与袁翎、袁泽一起修炼肉体。
只要是通臂灵猿族有一口温泉池，修炼了肉体之后可以泡在温泉中，能够快速的消除疲劳。
“真是舒服啊，干脆我们就在你们这里修炼算了。”小白躺在温泉中，一脸惬意道。
“随时欢迎你们来这里修炼。”袁翎豪爽道。
袁泽道：“风惊宇，你是在哪里听说这种炼体理论的？”
“一个酒鬼的嘴里。”风惊宇笑着道。
“酒鬼？”
“对就是一个酒鬼？”
“酒鬼的话你也相信？”
风惊宇道：“这些天你修炼下来不觉得他的话是对的吗？”
“的确是没错，我们之前都忽略了肉体的修炼，总以为修炼了强大的古法就可以成为强者。幸好我们现在亡羊补牢还来得及啊。”袁翎道。