“你工作一个小时可以挣 50 美元，你一下子就休息4 天，一天8 个小时，一个月就少挣1600 美元，一年你就少挣12 个1600 美元，老兄这值得吗?”客户接通了乔治先生的电话，开始叫起来。
乔治先生懒洋洋地在电话里回答：“我一个月多工作4 天，一天8 个小时，我能多挣l600 美元，可是我的寿命将减少4 年，4 年的损失就是48 个1600 美元，到底哪种损失更大呢?”
当工作和健康有了冲突的时候，你会怎么办呢?乔治先生毅然选择了休息，投入到自然美景中，享受生活的乐趣，这样无疑更有利于工作，更有利于事业发展。
不管是幸运或是不幸，压力是磨炼我们性格的必修课。据美国职业压力协会估计，压力及其所导致的疾病——缺勤、体力衰竭、神经健康问题——每年耗费美国企业界3000 多亿元。因此，我们必须从容地安排自己的工作节奏，不要让过度的工作压力成为我们的健康杀手。