生活是一种艺术，我们一定要善于进退，不要让世俗的尘埃蒙蔽了双眼，别为自己的心灵套上沉重的枷锁。这是一种处世的智慧：退让就是进取，放弃也是选择。
《明史》记载，有一次明武宗朱厚照南巡，提督江彬随行护驾。江彬素有谋反之心，他率领的将士，都是西北地方的壮汉，身材魁伟，虎背熊腰，力大如牛。兵部尚书乔宇看出他图谋不轨，从江南挑选了一百多个矮小精悍的武林高手随行。
乔宇和江彬相约，让这批江南拳师与西北籍壮汉比武。江彬从京都南下，原本骄横跋扈，不可一世。但因手下与江南拳师较量，屡战屡败，气焰顿时消减，样子十分沮丧，蓄谋篡位的企图也打了折扣。乔宇所用的就是“以柔克刚”的策略。
第6章 虚怀若谷得人心
掌握低调的人生哲学需要培养虚怀若谷的度量。古人云：“海纳百川，有容乃大。”为人处事要有宽广的胸襟，恢弘的度量，这样才能做到赢取人心，拥有更多人的友谊，别人才会在你身处危难之时助你一臂之力，使自己的人生道路宽广平坦。而心胸狭窄者则会获罪于人，处处树敌，失去人心，到处都没有朋友，有了困难也不会有人帮，甚至还会让别人落井下石，让人生之路坎坷难行。
要有容人之过的雅量
有一句英国谚语是这样说的：“如果只想幸福一天，最好上理发店；如果只想幸福一周，就去结婚；如果只想幸福一个月，可以去买一匹马；如果只想幸福一年，那就盖一栋新房；如果想获得终生的幸福，就必须当一个充满爱心的人。”